[Genap 12-13] Bahan Diskusi Psikologi Industri 4 Juni 2013: STRESS DAN MANAJEMEN STRESS

Dear mahasiswa,

Kali ini kita akan belajar mengenai Stress dan Manajemen Stress. Diskusi kita kali ini akan membahas pengertian stress dan hubungannya dengan unjuk kerja, faktor-faktor pencetus stress, dan manajemen stress.

Bersama kelompok anda, proses diskusi dan belajar ini akan membuat anda dapat:

  1. Menjelaskan kondisi kerja yang mempengaruhi kesehatan pekerja. Kondisi tempat kerja yang ergonomis akan membuat pekerja menjadi lebih sehat, diskusikan mengenai penyakit menular di tempat kerja, kebisingan, kekerasan fisik di tempat kerja, aktivitas yang repetitif, temperatur ekstrim, dan bahan kimia berbahaya di tempat kerja.

  2. Bagaimana jadwal kerja akan mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan pekerja (lihat bab “shiftwork” pada mata kuliah Perancangan Sistem Kkerja dan Ergonomi). Bagaimana pengaruh shift malam, long shift dan jadwal kerja yang fleksibel pada stress kerja?

  3. Apakah sebenarnya yang disebut stress kerja, faktor apa saja penyebabnya, dan apa dampaknya.

  4. Mendeskripsikan penyebab kecelakaan kerja sehubungan dengan stress kerja, dan bagaimana cara menghindarinya.

  5. Mendefinisikan mengenai “burn out’ dan apa hubungannya dengan kesehatan dan kesejahteraan pekerja.

Hasil Diskusi kelompok dikumpulkan selambatnya pada pukul 13.00 melalui email dms.ti.usakti@gmail.com.

Silakan unduh stress-manajemen stress dan  kuesioner tipe A sebagai tambahan referensi.

Selamat Bekerja,

DMS

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s